MFL



Motion for livet er et 5 ugers gratis træningstilbud til dig over 65 år, der ikke træner.

Bryd den onde cirkel og få mere overskud i hverdagen. Jo mere man bevæger sig, jo mere kan man klare.

Du får:
✅ Træning i 5 uger, 2 x om ugen
✅ Få forbedret din muskelstyrke, kondition, koordination og balance.
✅ Medlemskab til Fit&Sund til fri styrke-, cardio- og holdtræning
✅ Seniorklub

💬 Infomøde: Torsdag d. 02.04.20 kl. 11:30
👏 Startdato: Mandag d. 20.4.20 kl. 11:30

Træningstid:
Mandag 11:30-12:30 – Michael (fys)
Torsdag 11:30-12:30 – Marie (træner)

Tilmelding: